小刚（化名）：其实我这次是离家出走来打工的，家里简直就是父母的天下，无论什么大事小事都要管，不许剪这种发型，不许穿那种衣服，选女朋友要听他们的。自己想做什么工作他们都要反对，无论我做什么都是错的，因为一点小事也要吵架。我是被孤立的，家里没有我的容身之地，在他们眼里我就是一无是处，反倒是别人家的孩子是个宝，整天都唠叨别人家的孩子怎样怎样。唉，在那个家呆着真是太没意思了。
j9九游老哥俱乐部工会心理咨询师解答：
家庭也是一个小社会，特别是几代人一起生活，家事繁琐、观念差异、性格因素等都可能产生矛盾。有了矛盾并不可怕，只要面对现实，积极采取措施去化解，矛盾是可以解决的。
一、相互理解，宽容是基础
父母的想法是从他们过去生活环境和人生的经历总结出来的，他们经常希望能让下一代受益，这是可以理解的，但他们往往忽略社会的发展和坏境的改变。生活中有很多小矛盾，其实不必斤斤计较，退一步海阔天空。
二、积极有效的沟通是方法
首先是要倾听去了解对方，然后说出自己的感受和想法，再对问题进行具体的分析，对反对意见做有效说服从而达成共识。沟通方式可以开家庭会议或单独谈话，觉得不会说话或者情绪容易失控还可以用写信的方式来传达心声。当双方意见不一致时，可对各自提出的方案进行利弊分析，分别罗列出利弊，这样跃然纸上的分析能进行有效的说服。
爱的注入是动力
爱是减少家人之间摩擦的润滑剂和化解矛盾的动力。不要忘记对你的家人表达你的爱，可以是一个拥抱、一句衷心的赞美、一份贴心的小礼物、一句感恩的话或者一些力所能及的家务活动等等，费时不多，但功效神奇，何乐而不为呢。
发表评论